أهمية الانشطة البدنيةفي تحسين اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة للوقاية من إرتفاع ضغط الدم وتخفيف القلق النفسي لدى المسنين

Abstract

تهدف الدراسة إلىمعلافة العلاقة بين قلة النشاط البدني وعوامل خطر الإصابة بإرتفاع ضغط الدم والقلق النفسي لدى المسنين ومن أجل الإجابة على السؤال التالي- هل لقلة النشاط البدني علاقة بإرتفاع ضغط الدمورفع القلق النفسي لدى المسنين ؟ ولهذا الغرض فرضنا أن لقلة النشاط البدني علاقة بإرتفاع ضغط الدم والقلق النفسي ومن أجل هذا تمت الدراسة على عينة من 80 مسن بدار الاشخاص المسنين تتراوح أعمارهمى ما بين 60-70 سنة أختيرت بشكل عشواءي....